为什么皮肤会变得粗糙？皮肤变粗糙的原因有哪些
随着社会生活水平的提高，由于大家都知道这是一个看脸的时代，现在越来越多的朋友都会很关注自个肌肤的问题，而漂亮的脸蛋更是离不开细腻嫩白的肌肤，所以现在大家都想知道如何让自己的脸蛋变得更好看？那么为什么皮肤会变得粗糙？皮肤变粗糙的原因有哪些呢？下面，和小编一起来看看吧。
一、皮肤变粗糙的原因
干燥缺水
我们知道，皮肤的最外层，是由皮肤分泌的皮脂、汗液混合后形成的皮脂膜覆盖。皮脂膜是肌肤的第一道屏障，可以阻止外界异物入侵肌肤，防止皮肤内部的水分蒸发。
但是，干性皮肤皮脂和汗液分泌量相对比较少，如果外界环境变的干燥、寒冷，皮脂膜就会受到破坏，皮肤内部的水分快速蒸发。当肌肤含水量不足时，皮肤正常代谢就会受到影响，最外层的角质细胞会收缩，皮肤开始紧绷，产生皮屑，皮肤变的凹凸不平，肌肤开始变的粗糙、暗沉。
由于肌肤干燥、缺水引起的粗糙，很容易解决。只要做好保湿，坚持护理一段时间就可以了。虽然说了无数次，但这里还是要啰嗦一下，皮肤干燥缺水，需要做的是保湿，而不是补水。皮肤内部的水分，主要由喝进去的水分补充，化妆品中的水分，只能暂时湿润最外层的角质细胞，如果保湿做不好，这些水分会很快蒸发掉。肌肤缺水，拼命拍爽肤水，敷面膜，是错误的做法。关于保湿，甄垚过去写过很多文章了，感兴趣可以翻出来看一下。
角质代谢异常
表皮细胞从生成到脱落，正常需要28天时间。当角质细胞由于各种原因，无法正常脱落时，老化的角质细胞会附着在皮肤表层，让皮肤变的粗糙。
（1）疏于护理
有部分小伙伴，尤其是男性，对皮肤护理不是很在意，肌肤长时间属于护理，就容易导致角质层过厚，老化角质细胞不能及时脱落，引起皮肤暗沉、粗糙。这类小伙伴，可以定期使用去角质产品，可以起到细腻、光滑肌肤的作用。
（2）营养不良
有部分小伙伴过度偏食，导致肌肤缺少一些维持正常代谢的成分，比如维生素B2、B6，会影响胶原蛋白的成熟过程。如果体内这两种维生素不足，会导致皮肤粗糙暗沉。合理饮食，不偏食，多吃水果，是保持肌肤良好状态的基石。
（3）过度剥脱角质
很多小伙伴，为了快速改善皮肤问题，喜欢使用高浓度功效产品。有部分高浓度产品，具有很强的角质剥脱功能，比如果酸、水杨酸等等。短时间使用，皮肤尚具有自我修复能力，如果长时间使用，角质细胞代谢机制被破坏，当停用这些产品时，老化的角质细胞无法自行脱落，导致老化角质细胞堆积，使皮肤变的粗糙。
（4）防晒不到位
如果防晒不到位，长时间暴露在阳光下，紫外线会刺激肌肤产生大量自由基，攻击正常皮肤组织，新陈代谢收到影响，皮肤出现色斑、老化、松弛等症状，最终皮肤代谢机能会降低，老化的角质细胞不能脱落，角质代谢异常，使肌肤变得粗糙。
（5）生活环境改变
现代社会，生活节奏快，活动范围大，经常长时间出差，或者搬迁到另外一个地区居住。如果新的生活环境和原来差距过大，皮肤短时间适应不过来，会出现各种不良反应，比如干燥、粗糙、过敏、起红疹等等。
如果出现这种情况，要根据皮肤症状和新环境的气候，适当调整护肤品，精简护肤，把皮肤调养到正常状态。
二、皮肤变黄的原因
1、肝火太旺了
如果女生在最近这一段时间，身体里面老是有一些郁气，或者大家把什么事情都闷在自个心里的话，总是会让自个的肝气郁结在一块儿的，那么这样的话就会让自个的血液流畅的不是很顺畅了，所以一般出现自个的肌肤慢慢发黄的情况的，这都是与大家的血液的循环有关的。
2、脸上有很多的油脂
虽然说大家每天都是在给自个的脸部进行清洁的，而且都是一天两次的清洁，但是，如果大家在清洁的过程中不是很认真，或者是不是很仔细的话，那么也是会残留一些油脂在脸上的，而这些油脂慢慢的堆积起来的时候，也是会让自个脸部的肌肤能变得发黄起来，而且变得很粗糙的。
三、皮肤变黑的原因
1、环境温度变化，也可能导致脸色发黑
从温暖的室内走到寒冷的室外，或是季节变化，突然变冷，从温暖地区到寒冷地区，都可能会导致脸色发黑。这种情况，保暖就缓和，逐渐恢复正常，不用担心。
2、一些人体质差，或是营养不足，一旦疲倦或是睡眠不足，也会导致皮肤变黑其实如果是因为体质差的话，就不用太担心的，想要调理自个的脸色的话，就要给自个补充足够的影响的，并且更要注意休息，营养补上来，休息好了，脸色自然就恢复了哦，并且平时可以多多运动的。
环境的改变，压力的加大，都会影响皮肤的肤质。除此之外，还有其它更多的因素也会造成皮肤粗糙等问题的出现。
四、有哪些嫩肤美白的方式呢？
1、补水。既然肌肤变得粗糙暗黄的原因主要是肌肤细胞的缺水，那么要想嫩肤美白，就得先从这方面下手，因为良好的补水习惯不仅仅可以让你的肌肤变得更加晶莹剔透，更是会让你的心情也变得更加美丽。
2、胶原嫩肤。胶原蛋白是皮肤弹性的主要来源之一，只要通过各种渠道补充胶原蛋白，就可能使皮肤中的胶原活性增强，并且可以让肌肤变得更加有弹性，远离皱纹了。所以适当的补充胶原蛋白对于肌肤的嫩肤美白有非常大的作用。
3、光子嫩肤技术。光子嫩肤技术是一种非剥脱性动力疗法，这种治疗方法不仅对人体皮肤的伤害很小，还能够达到很强大的嫩肤美白的效果，所以有意向的美眉们可以适当考虑。
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